プロポリスの選び方を解説
プロポリスは、どんな製品を使うかによって実感度が大きく異なります。
高品質なサプリメントを選ぶことが出来ればしっかりと結果を出すことができますが、質の悪い製品を飲み続けたとしても、結果は得られません。
そこで、ここでは質の良い製品と質の悪い製品の見分け方を解説していきます。
満足できる製品を見つける為のポイントを紹介します。
原材料を見分ける
質の良いサプリメントを探すためには、まずは「どんな原材料を使っているか」を確認することが大切です。
天然由来の物質ですから、どんな環境から生まれたのか・・・という点が非常に重要になるのです。
それによって含有される有用成分の種類や量なども大幅に変化します。
では、どのような環境が良いとされているのでしょうか？
ブラジルのミナスジェライス州で採取されたプロポリスは最高品質と言われています。
自生している南米固有の「バッカリスドゥラクンクリフォリア」や「アレクリンドカンポ」といった植物から作られるプロポリスには、有用成分の桂皮酸誘導体が非常に豊富に含まれているのです。
また、生息している蜂は別米【キラービー】とも呼ばれているアフリカナイズドミツバチです。
この蜂は防衛本能が非常に強く、その為、作り出すプロポリスも優秀なのです。
殺菌力が強く、免疫の機能を高める働きが期待できます。
こんな背景から、選ぶならブラジルのミナスジェライス州産を選ぶのが理想的と言えます。
含有量もチェック
原産地がブラジルのミナスジェライス州だとしても、含有量が少ないと効果はなかなか実感できません。
やはり、しっかりと効果を感じる為には、含有量が豊富である必要があります。
大体の目安として、一日あたり200mg以上含有されているものを選びたいところ。
ちなみに、このサイトで紹介しているサプリメントは、全てその基準を満たしています。
抽出方法もチェック
含有量が豊富でブラジルのミナスジェライス州産を使っているという場合でも、実は品質としては十分ではありません。
より効果的に実感したい場合は、どんな方法でサプリに加工しているかという点までチェックしましょう。
その方法を、一般的に【抽出方法】と呼びます。
抽出方法は、水・アルコール・超臨界など様々なものがありますが、理想的なのは、その全てを組み合わせた三種抽出法という技術を使ったサプリです。
具体的な製品としては山田養蜂場プロポリス300や薬院オーガニックのプロポリスなどが挙げられます。
栄養素がしっかりと凝縮されているので、健康にも美容にも実感度が高くなります。
飲みやすさもチェック
飲みやすいサプリメントを選ぶというのも、関係が無いようでいて実は重要なポイントです。
そもそも、プロポリスにはクセのある匂いと味があり、決して美味しいと言える代物ではありません。
しかし、効果を感じるためには続けることが必要不可欠。
その点も踏まえると、飲みやすさは必ず意識しておきたいチェック項目なのです。
また、あわせて品質管理体制も確認しておきましょう。
安全性が高いサプリメントの方が、安心して続けることができますよね。
選び方に関してのまとめ
上記の項目が全て揃っていれば、しっかりとスムーズに実感度を高めることができるでしょう。
意外に調べることが多いな～と思った方もいらっしゃると思います。
しかし、やっぱりいい加減に選んでしまって結果が出ないというのが一番つまらない！
多少面倒かとは思いますが、長期的に考えれば、ある程度調べてから購入するのが無難です。
また、色々考えるのが面倒・・・
という方はランキングで製品を選ぶというのが向いています。
このサイトのランキングに掲載しているサプリは全て上記の項目をチェック済みです。
ぜひ参考にしてみてください。