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プロポリスは妊婦が摂取しても大丈夫?

みなさんプロポリスって摂取したことってあるでしょうか。
健康や美容について効果が発揮されるといわれるプロポリスですが、みなさんはプロポリスについてきちんと理解できているでしょうか。
最近、人気がでてきているしなんとなく体に良いといわれているから摂取しているといった方も多いのではないでしょうか。

きちんとプロポリスについて理解し摂取することによって、より効果的に摂取することができますからぜひ頭に入れておきましょう。
まず、プロポリスの中にも様々な効果があり産地によっても効果が大きく変わってきます。
産地は大きくわけるとブラジルとヨーロッパにわけられ、日本ではブラジル産のプロポリスが1番よいといわれています。
ブラジル産のプロポリスは、抗菌・殺菌作用や抗酸化作用など様々な成分が複合されていて様々な症状において効果があるとされています。

ヨーロッパ産は一般的に抗酸化作用であるフラボノイドが多く含まれているといわれていて、フラボノイドをより摂取したいといった方はヨーロッパ産を選ぶことが多く、どちらがよいというよりかは自分に合った方を選ぶことをおすすめしています。
美容においても効果があるとされていて特に女性で摂取しといる方も多いかと思いますが女性において注意しなくてはならないことというのが妊娠した場合になります。
プロポリスは妊娠中は摂取を控えるようにと書かれているサプリメントが多くあります。

妊娠中に摂取することなよる安全性が確認されていないため、なるべく控えるようにしましょう。
妊娠している場合には、体内のホルモンバランスが崩れることによって、今まで大丈夫だったといったものでも炎症をおこしたりする場合もありますから注意しなければなりません。
やはり、妊娠しているという場合においては一人の体ではなく赤ちゃんの命も預かっているわけですから、ちょっとなら。
とならないようにしっかりと考えていくようにしましょう。