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プロポリスに賞味期限はある?

プロポリスは最近注目を浴びていて、健康や美容において摂取しているといった方も多いのではないでしょうか。
プロポリスに含まれているフラボノイドによって美肌効果にも期待されていて、女性ならば気になっているといった方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。
プロポリスを摂取するにあたってはサプリメントや原液、またプロポリス配合の化粧水など、様々な摂取の方法があります。

より効果があるといわれているのは原液といわれていますが、何かに薄めて飲むという手間や味などを含めるとやはり手軽なサプリメントが人気となっているようです。
サプリメントは様々なメーカーから発売されており、メーカーによって摂取の量が変わってきますのでそれぞれの摂取量を目安に調整しながら摂取するようにしましょう。
プロポリスはクスリではなく食品でありますので、一日の摂取量といったものは決まっていません。
参考となる目安の摂取量となりますから、自分の体質やその日の体調によっても変わってくるかと思いますので、上手に調整していくようにしましょう。

プロポリスは天然の抗生物質といわれるように、天然成分からなっているため副作用もありませんので、安心して摂取することができます。
しかし、ハチミツアレルギーの方は、注意が必要です。
アレルギー体質の方は、医師に相談して摂取するのがよいかと思います。
ところで、プロポリスには賞味期限といったものはあるのでしょうか。

賞味期限においてもメーカーによって変わってくるので一概にはいえませんが、製造後2-3年といったものが多くなっているようです。
毎日摂取するものでもありますし、できればまとめ買いをしたいといった方は頭に入れておくとよいかと思います。
一般的には、30日分程度の量で売っている場合が多いかと思います。
はじめて購入する場合には、自分に合ったプロポリスを選ぶためにもいくつか試してみるとよいかと思います。